Te, kit nan tan lontan oswa kounye a, se yon bwason endispansab nan lavi moun.
Fonksyon ki pi fondamantal nan te se pwodwi likid kò ak pasè swaf dlo, men anpil moun ap santi yo konsa lè yo bwè te: yo santi yo trè swaf dlo apre premye tas la, men plis yo bwè, plis yo swaf dlo. Se konsa, ki rezon ki fè ou bwè plis ti men ou swaf plis?
Tea gen polifenol, ki fòme yon fim enpèmeyab sou lang lan lè w ap antre, fè lang nan sèk ak dur. Apre sa a kouch fim kase, li transfòme nan dous la komen, ki se tou yon siy nan yon te bon. An menm tan an, sitiyasyon sa a jeneralman pi evidan nan ti ki gen gwo kontni te polifenol, tankou te vèt ak te kri.
Tea gen yon efè dyurèz, ki se pi gwo rezon ki fè ou swaf dlo apre w fin bwè te. Etid yo montre ke konpare ak dlo pou bwè, pipi se apeprè 1.5 fwa pi gwo lè w ap bwè te. Se poutèt sa, lè ou santi ou swaf dlo, si ou vle sèvi ak te pou pasè swaf ou, ou pral sèlman bwè pi plis ak plis swaf dlo. Paske kavite oral la ak aparèy dijestif yo ankouraje pa te, metabolis la rive, ak reyaksyon an pipi rive an menm tan an.
Bwè anpil te ap mennen nan pèt sodyòm nan kò a, ki se rezon prensipal pou swaf dlo. Si ou kontinye bwè te nan moman sa a, te a ap kontinye jwe yon efè dyurèz, ak dlo ki te ajoute nan te a pa ase pou ranplir dlo sa a. Ekskresyon, sèlman pi plis ak plis swaf dlo.
Se poutèt sa, lè ou swaf dlo, ou ta dwe bwè dlo premye ranplir dlo a nan kò ou anvan ou bwè te.
Li Shizhen a "Compendium of Materia Medica" mansyone: "Te se anmè kou fièl ak frèt, epi li ka diminye dife a pi plis. Dife ka lakòz tout kalite maladi, epi lè dife redwi, li klè. Lè bwè cho, dife a pral diminye akòz frèt la. Si ou bwè cho, te a ap monte ak dispèse nan dife a. Li tou soulaje pwazon an nan alkòl ak manje." Zanmi ki renmen te tout konnen ke te pa ta dwe sichofe pou bwè, anplis sa ki lakòz sèten domaj nan bouch la, èzofaj, gòj, elatriye, li pral tou pwodwi yon santiman sèk.
An jeneral, tanperati pi bon pou bwè te ta dwe kenbe ant 60 degre -70 degre.
Pami ti, te vèt ak te blan yo se pi fre a, te vèt ak jòn yo relativman modere, ak te nwa ak te nwa yo relativman cho. Pou kèk fèy te ki fèk trete, tankou te vèt ki fenk seche ak cheche oswa fèy te ki fèk griye, "dife a" souvan pa gaye, epi bwè ap lakòz yon ogmantasyon nan dife ak swaf dlo. Ka menm gen yon gòj sèk.
Nan ka sa a, li rekòmande pou kite fèy te achte yo kanpe pou yon peryòd de tan epi bwè li apre dife a disparèt. Sepandan, pifò ti pa parèt nan sitiyasyon sa a apre yon peryòd de tan.
Lè kèk fèy te òdinè yo trete, yo pral ajoute kèk ajan chimik, tankou pigman, gou, elatriye, aditif sa yo pral fè moun swaf dlo pi plis ak plis. Bwè sa a kalite te pou yon tan long pa pral sèlman fè ou plis swaf dlo, men kò ou pral tou bwè mal.
Anjeneral pale, bon jan kalite a nan te pi bon yo dwe fre, ak dezyèm lan se yo dwe fin vye granmoun; pi bon an yo dwe varyete pi, ak dezyèm nan yo dwe divès. Men, otantisite pa dwe chè. Tea saint Lu Yu te di nan "The Classic of Tea" ke yon moun ki konprann te dwe yon moun ki "amann ak frugal". Poutèt sa, bwè te se pa pouswit nan pri, men sa ki kostim ou se pi bon an.
Tout kalite te gen diferan gwoup apwopriye. Bwè te kèlkeswa konstitisyon kò a ka pote kèk malèz. Pafwa kò a vin fache ak Lè sa a, bwè te, li pral parèt tou pi plis ak plis swaf dlo.
Li ta dwe remake ke lè ou santi swaf dlo menm apre ou fin bwè dlo, epi ou santi bouch sèk, Lè sa a, ou nan yon kondisyon fizik. Medikaman tradisyonèl Chinwa kwè ke bouch sèk se yon manifestasyon patolojik, ki se sitou ki te koze pa fwa ak ren Yin deficiency ak ensifizans nan likid kò. Ka gen dyabèt, sendwòm Sjögren, elatriye Anplis de sa, li ka tou akòz move abitid manje, sa ki lakòz kòlè ak dife nan lestomak, tankou manje pikant ak gra, ki ka fasilman lakòz bouch sèk.
Si sa a se ka a, li rekòmande yo gen yon rejim alimantè ki lejè, manje plis fwi, oswa ale nan lopital la pou yon egzamen konplè.
Pou rezime, "plis ou bwè te, plis ou swaf dlo" se pa sèlman ki te koze pa te nan tèt li, li se pwobableman yon siyal ki soti nan pwòp kò ou.