Te bwe te vin yon koutim nan moun yo Chinwa, li se pi bon bwe pou moun yo gen deze apre dine, pale sou mond lan, ak zanmi salye. Men, eske ou te konnen ke bwe te gen yon lot efe se pedi pwa. An reyalite, gen anpil fason yo pedi pwa. Ou ka itilize rejim alimante, fe egzesis, dwog, ak operasyon pedi pwa, men ou ka bwe li si ou vle pedi pwa. Bwe te pou yon tan long se pa selman bon pou sante ou, men tou, ede pedi pwa. Nan konsiderasyon sa a, annou pran yon gade nan te
pedi pwa!
Se pa tout te yo bon pou pedi pwa. Pa egzanp, te nwa pa gen okenn efe sou pet pwa. Pami tout kalite te, te vet se yon kouwon ki byen merite pou ede mens. Konpare ak lot teas, te vet se pi plis "aktif" paske li reyaji direkteman nan selil yo, ki ka ankouraje eliminasyon ak ede boule gres.
Anplis de sa, teyofilline nan te vet ka pwodwi chale apre konsomasyon (pwodiksyon chale), ki ka ogmante konsomasyon eneji. Se konsa, li ka efektivman ede diminye gres.
Pou pedi pwa pa bwe te, ou bezwen kontwole apeti ou epi chwazi pi ba legim eneji ak fwi yo ranpli vant ou.
Si ou ap bwe te pou pedi pwa, grangou a ki te koze pa bwe te mande moun yo gen yon seten kantite kontwol yo nan lod yo kontwole apeti epi redwi pwa ko a. Sa a se paske apre yo fin bwe te, apeti a nan moun nan pral pi gwo, se konsa plis konsome eneji, pedi pwa a pedi efe nan te bwe pa pral evidan, men li ka lakoz tou yon ranbousman nan ko pwa.
Prensip la nan bwe te pou li pedi pwa
Prensip la nan pet te pwa se ke te polyphenols gen efe yo nan amelyore du, anti-oksidasyon ak chaje radikal gratis. Li ka aktive pa anpil anzim trigliserid lipolytic ak pwoteyin kinasmet diminye akimilasyon an nan selil gres, konsa reyalize efe a nan pet pwa.
Bwe te pou pedi pwa
Bwe te tou gen anpil prekosyon. Pa egzanp, bwe te sou yon vant vid nan maten an ka fasil lakoz gastrointestinal hyperactivité. Paske te gen plis kafeyin, si li se boule sou yon vant vid, li pral lakoz entesten a absobe twop kafeyin. Kom yon rezilta, maladi tankou woch gastroinstinal ak lot reyaksyon negatif tankou palpitasyon ka rive.
Dezyem lan pa dwe bwe twop pou yon tan long, paske bwe twop anseyman pral ajoute anpil lot efe sou kote nan ko a, espesyalman moun ki pou pedi pwa, souvan chwazi yo bwe te kom yon fason yo diminye pwa yo, men se pa plis nan ou bwe, pi bon an pedi pwa pedi. Okontre, pou bi pou yo pedi pwa, bwe te se pi plis nesese yo kontwole kantite lajan an nan te.
Tea se youn nan asistan yo pi byen pou pet pwa, li ka ede ko a netwaye gres la nan vant yo ak entesten, se konsa bwe te gen yon pet pwa seten.
Tea gen anpil eleman tras eleman nitritif, te polyphenols, vitamin, elatriye, ak kalori yo nan te ki ba. Te regilye bwe pa ka selman efektivman ranfose eleman yo mak nan ko a, men tou, reyalize yon bon pet gra ak gres boule efe. Bwe te ak bwe te kapab tou ranfose dlo ki nesese pa ko imen an, epi yo ka tou ranfose eleman nitritif ki nesese yo ak konsome ko gres, kidonk diminye pwop pwa yo.
Men, bwe te pou pedi pwa se pa yon travay yon sel-fwa, li dwe konseve pou yon tan long, ak nan moman an, ak te a dwe atire atansyon nou.